Düşmeler, ev kazalarının başta gelen nedenlerinden biridir. Düşerek yaralanmaları önlemek için çeşitli önlemler almak gerekir.

Mutfakta bıçak kullanırken kazaya neden olmamak, kendimizi ve çevremizdekileri yaralamamak için, bazı noktalara dikkat etmek gerekir.

Yumurta satın alırken, üretim tarihlerini dikkate almak gerekiyor. Yumurtanın raf ömrü genelde 21 gündür.

Elma, vücutta kolesterol ve yağ birikimini engelliyor. Kuru kayısı, cilt için çok faydalı. Antepfıstığı, bedensel ve zihinsel gücü arttırıyor, böbreklere iyi geliyor.

Bu yıl, Ramazan ayı yaz sıcaklarına denk geldiği için, daha dikkatli olunmalı, iftar ve sahurda hafif yiyecekler tercih edilmeli.